No use sedantes para combatir el miedo a volar.

No use sedantes para combatir el miedo a volar.


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

No use sedantes para combatir el miedo a volar.
24.01.2015

En algunas personas que tienen miedo de volar, los síntomas típicos como manos sudorosas, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento a veces aparecen días antes de un próximo vuelo. Para hacer frente al miedo, algunas personas usan sedantes. Pero los expertos dicen que esto puede empeorar el problema.

Los sedantes pueden empeorar la situación. Las personas que sufren miedo a volar (también llamada aviophobia) no deben en ningún caso tratar de combatirlos con un sedante. "Los sedantes pueden empeorar la situación por miedo a volar", dijo Harald Krebs a la revista "Apotheken Umschau". Como informa la agencia de noticias dts, el médico trata a las personas con miedo a volar como psicoterapeuta en la Universidad de Würzburg. Según el científico, los efectos secundarios físicos podrían causar miedo. Especialmente si el pasajero no conoce los medios de antemano. En consecuencia, ciertas preparaciones pueden causar mareos, por ejemplo. El miedo a volar seminario o terapia de comportamiento sería más adecuado para personas con miedo a volar.

Ejercicios de respiración y técnicas de relajación Los métodos de relajación pueden ayudar en muchos casos a aliviar el miedo de los afectados, pero si estos no son suficientes, se recomienda el mencionado miedo a los seminarios de vuelo. Una parte esencial de tales seminarios suele ser la transmisión de estrategias para hacer frente al miedo. Con la ayuda de ejercicios de respiración aprendidos y técnicas de relajación, las reacciones típicas del cuerpo deberían controlarse mejor. La relajación muscular progresiva y el entrenamiento autógeno son particularmente adecuados. En la mayoría de los casos, se programa un vuelo de prueba conjunto al final por temor a seminarios de vuelo. (anuncio)

Imagen: Raphael Reischuk / pixelio.de

Autor y fuente de información


Vídeo: Aerofobia: cómo superar el miedo a volar


Comentarios:

  1. Rodell

    Con más detalle, pliz. ¿Cuál es el error?

  2. Thomkins

    En ella algo es. Antes pensaba diferente, muchas gracias por la información.

  3. Kazrara

    Creo que no tienes razón. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, hablamos.



Escribe un mensaje